Die Welt in der wir heute leben suggeriert uns auf allen erdenklichen Wegen, wer wir sein sollten, wie wir aussehen sollten, was wir tun, verbrauchen und konsumieren sollten, und vor allem: Was wir erreichen sollten um "dazuzugehören" und "glücklich" zu sein. Immer höher, schneller, weiter, besser soll es gehen. Scheinbar geht nichts mehr ohne Konkurrenzkampf … Weißt du wie es ist, du selbst zu sein? weiterlesen
Hast Du sie auch schon einmal getroffen? Diese eine, wunderbare Person in Deinem Leben, die Dich aufgerichtet hat, als Du ganz unten warst? Die Dir die Hand gereicht hat, als Du sie brauchtest? Die Dich zum Lachen gebracht hat, als Du Dich schlecht gefühlt hast? Diese wunderbare Person, die Dir aufmerksam und stundenlang zugehört hat, als gäbe es nichts … Die Lügen der Narzissten weiterlesen
Wir alle haben hin und wieder Angst. Sie ist unser treuer Begleiter in allen Lebenslagen, und dazu da, uns vor möglichen Gefahren zu schützen. Angst ist der Grund, warum wir uns um unsere Liebsten Sorgen machen. Sehr oft bremst sie uns aber viel zu sehr aus. Unsere Angst kann uns unglaublich lähmen. Sie kann dafür … Angst! Und eine Lösung, Dich nicht mehr von ihr ausbremsen zu lassen. weiterlesen
Manchmal scheint das Leben eine einzige Hürde zu sein. Alles läuft träge, vieles läuft schief und hat man ein Problem gelöst, steht schon das nächste vor der Tür. Grund genug, um sich erschöpft und kraftlos zu fühlen, und ausreichend, um lustlos und resigniert den Kopf in den Sand zu stecken. Man hat die Nase einfach … Gib Dich und Deine Träume nie auf! weiterlesen
Kinder, die in einem gesunden Elternhaus aufwachsen, haben einen sicheren Rückhalt im Leben. Sie fühlen sich geliebt, beschützt und geborgen. Sie können sich sicher sein, dass die Eltern zu ihm stehen und für es da sind, was auch passieren mag. In einer funktionierenden Familie hält man zusammen, kann sich einander anvertrauen ohne verurteilt zu werden, … Schleichendes Gift… oder wie Narzissmus Kinderseelen zerstört weiterlesen
Wir leben in einer lauten Welt. Sind ständig und überall von Sinneseindrücken umgeben, ununterbrochen online und überall erreichbar. Dadurch sprudelt täglich eine massive Zufuhr an Informationen auf uns ein, die zum größten Teil völlig unnötig ist, weil wir keinerlei Nutzen aus ihnen ziehen. Wir meistern hektisch unseren Alltag, erledigen abends brav Familie und Haushalt, und … Warum Du Dir unbedingt Ruhe gönnen solltest! weiterlesen
Ich, Dein Herz, bitte Dich: Gehe einmal in Dich... Fühlst Du das Vertrauen und die Zuversicht in Dir? Es war die ganze Zeit schon da. Alle Antworten, die Du suchst, sind in Dir. All die Klarheit, die Du brauchst, ist in Dir. All die Liebe, die Du Dir sehnlichst wünschst, ist in Dir. Alles, was … Was Dein Herz Dir heute sagen möchte… weiterlesen
Vertraue darauf, dass alles was passiert, genau so ist, wie es sein soll. Vertraue... Speziell an den schwierigen Tagen, an denen alles schief zu gehen scheint! An manchen Tagen spürst du extreme Klarheit und maximale Motivation in Dir, an anderen Tagen hinterfragst du vielleicht dein ganzes Leben und den Sinn deines Daseins. Vertraue... Stürme kommen … Vertraue… weiterlesen
Könntest du auch manchmal wie Rumpelstilzchen wütend mit den Füßen aufstampfen, weil die Dinge nicht so gelaufen sind, wie du es dir vorgestellt hast? Fühlst du manchmal die Wut in dir hochsteigen, weil die Menschen um dich herum in den alltäglichen Dingen ganz anders agieren oder reagieren, als du es erwartet, oder dir gewünscht hast? … Warum deine Erwartungshaltung dich so fertig machen kann… weiterlesen
Wieder einmal war es soweit. Wieder einmal hast du dich zusammengerissen und dich dazu bereit erklärt, an einem gemeinsamen Essen teilzunehmen. Du tust das nicht gerne. Nicht in dieser Gesellschaft. Weil du weißt, dass es dir nicht gut tut. Du weißt, wie irre dich die bevorstehenden Gesprächsthemen wieder machen werden. Aber du verfügst auch über … Konversation mit einem Narzissten weiterlesen
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